co pod

jestem środkowym pomocnikiem lub zawodnikiem "podwieszonym" pod napastnika uważam że mam duże możliwości ale nigdy nie mogę ich w pełni pokazać czy to wynik braku umiejętności czy słabej psychiki? co mam zrobić żeby to jak najszybciej zmienić ?

Witam. Szukalem szukalem ale nie moge znalesc nigdzie, jakiegos planu co do rozciagania pod sw. Od pazdziernika ide na mma, i wydaloby zaczac sie rozciaga prosze was abycie podali, polecili, plan z cwiczeniami rozciagającymi.

Nie wiecie co sie z nim dzieje?tego zawodnika bede jeszcze dlugo pamietal moze czesc z was wie dlaczego...od MS 96 go nie widzialem,****a 2 razy pod rzad o 2,5kg,aj ****a gdybym wtedy wyzej zaczal ciag................to..........

Jak w temacie (wlsanie zrobilem blad w ankiecie i nie da rady juz zmienic nic hmm ) Nie tyle pod wzgledem pozycji do glosowania co tresci (zle wpisanej) Pozdro - Tomek

Zakupilem sobie w stanach troszeczke supli: aminokwasy, l-glutamine, creatyne, HMB, no i vaso co jest odpowiednikiem NO2 tylko ze innej firmy wiec istnieje pod inna nazwa. No i mam dosyc duzego problema jak to ze soba zebrac do kupy i jak to przyjmowac zeby bylo poprostu dobrze.

Witam przez wakacje pracowałem w Niemczech i pod koniec poczułem ból reki i dziwne mrowienie dzisiaj próbowałem zrobić pompki ale nawet nie udało mi sie zrobić jednej ponieważ ręka w fazie podnoszenia ugięła sie i padłem na podłogę co to możne być?

Kiedy wypuszczać i nabierać powietrze? np. w wyciskaniu powinno się nabierać w momencie wycisku a w uginaniu ramion powinno sie nabierac na dole czyli pod koniec fazy negatywnej macie jakies opisy co jak i gdzie ? bo w atlasie nie moglem znalesc

Mam na sprzedarz judoge,spodnie oraz pas firmy spokey 180 cm. Jest ona wykonana z plecionki, jest biała! Była raz używana co świadczy o jej doskonałym stanie. Cena jaka mnie satysfakcjonuje to 60 zł . W razie jakichkolwiek pytań proszę pisać pod numer gg 11945240

Hej, jestem na redukcji, dieta jest. Pracuje w cukierni, i czasami zdarza sie ze musze dluzej pare h zostac i nie mam juz przygotowanego zarcia @-| czy o tej godzinie co mialem miec nastepny posilek moge zastapic ciastkami ktore mam pod reka czy nic nie jesc i zjesc dopiero w domu:-?

Witam! Mam dylemat odnośnie tego jaką ławeczkę pod sztangę + sztangę + obciążenie kupić do 500 zł. Przejrzałem sporo ofert i zastanawiam się nad tym zestawem http://allegro.pl/zestaw-premium-70-kg-z-lawka-hs-1055-3gratisy-17n-i5082378252.html co o nim sądzicie?

Witam mam troche dzwny problem,gdy napinam miesnie bicepsa lewej reki to jest on twardy i okrągły,przy prawej rece miekki i w ogole sie nie podnosi-nie wiem co jest grane-poza tym czuje lekki ból pod bicepsem.PROSZE O POMOC!

witam jakieś 3 tyg temu pojawiły mi sie białe plamki na twarzy pod brodą, a zarost na tych plamkach zanikł. czy to jest grzybica brody? jeśli nie to co to jest, chyba za dużo sie naczytałem po necie i sam już nie wiem.;/ bardzo prosze o pomoc..

http://www.sport-shop.pl/lawka-pod-sztange-hs-1075-z-modlitewnikiem-hop-sport-p-15989.html Co sądzicie o tym sprzęcie ? Ewentualnie jaką ławke ze stojakami polecacie do 700/800zł ? Kacper

witam, dostałem gips na 3 tyg z powodu pęknięcia kości śrudstopia palca II. Chcę zdjąć gips po tygodniu jak to zrobić? może pod ciepłą wodą z nożycami ? I oprócz tego co się stanie jak nie zjawię się na kontrolę u lekarza oraz na zdjęcie rtg?

Witam ostatnio wyczułem pod lewym jadrem jakaś kulkę czy cos. W pozycji leżącej lub siedzącej nie czuje nic jak by znikło. Nie boli mnie to co to może być ??? Jak podnosze jądro do gory to tez znika.

Mam pytanie co oznacza łza wytatuowana pod lewym okiem???

potrzebuje pomocy w odżywianiu i ułożeniu dietki pod 65 kg + suple LOOK>>> http://www.sfd.pl/Cykl_Masujemy_-t887798.html do tej pory jadłem wg. swojej rozpiski która mi sie wydaje lipna gdyby mnie ktoś pokierował gdzie co jak był bym wdzięczny :)

Witam, jestem górnikiem i pracuje w niezykle ciezkich warunkach dlatego przydaly by mi sie jakies odzywki które dodaly by mi wytrzymalosci, sily i zapobiegaly efektowi spalania miesni podczas wielogodzinnej pracy pod ziemia.Co byscie mi doradzili? Z góry dzieki.

Robię pompki od 1,5 miesiąca i od jakiegoś czasu zauważyłem, ze strasznie pstryka mi lewy bar za każdym razem. Czy powie mi ktoś jak przeprowadzić odp. rozgrzewkę tylko pod pompki? Nie robię ich nadzwyczaj dużo. Mieszczę się w granicach 200 co drugi dzień.

Witam wszystkich. Potrzebuje info o tym suplu- nutrabolic R2F pod SW, czy to działa wogle,czy szkoda kase wydawać. Prosze o opinie tych co stosowali